Mon expérience et ma pratique
Massothérapeute depuis 2017, diplômée de Kiné-Concept en massage suédois cinétique, j'offre mes services dans les Laurentides.
Depuis le début, je suis passionnée par le massage et ce qui l'entoure.
Mon objectif est de vous aider à être plus conscient de votre corps, de vos pensées et de vos émotions.
En 2017, j'ai étudié le massage sudéois.
En 2020, j'ai plongé dans la polarité, un soin énergétique qui touche toutes les dimensions de l'être, soit physique, émotionnel, mental et spirituel.
À automne 2023, j'ai fait mon niveau 2 en polarité.
En janvier 2022, j'ai fait une formation en ventouse, que j'adore ajouter à mes massages.
Ma philosophie
Je crois que la massothérapie est une belle façon de prendre soin de soi.
De s'offrir un moment de détente, de créer de l'espace pour nous et en nous, libérer les tensions, les émotions qui sont logées dans le corps. Ma méthode de travail se concentre sur la création d'une expérience de massage personnalisée pour chaque client, en utilisant des techniques telles que le massage suédois, thérapeutique, avec ventouse, polarité et respiration consciente. Mon approche est douce, respectueuse et à l'écoute de vos besoins.
Lorsque j’ai commencé mes études en massothérapie, je vivais avec beaucoup de douleurs physiques. C’est à ce moment, que j’ai commencé à me faire masser une fois par mois, parce que ma vision est que si je prends soin des autres, je dois aussi prendre soin de moi. Au fil des rencontres, je me suis rendue compte à quel point, j’avais des émotions stockées dans mon corps. Ces douleurs que je ressentais étaient des messages que mon corps m’envoyait. Ces rencontres sont devenues pour moi un lieu de safespace où j’ai pu me reconnecter à moi-même et à mon corps, libérer le trop plein, retrouver un équilibre.
Je consacre énormément de temps à ma santé et ça passe beaucoup par mes habitudes de vie. Une fois par mois, je me fais masser puisque je sais tout le bien-être que ça m’apporte.
Ça fait maintenant 7 ans que je suis dans l’univers de la massothérapie.
Je me spécialise dans la gestion du stress.